Waar kan ik hulp krijgen bij gedachten aan zelfmoord?

Denkt u aan zelfmoord of maakt u zich zorgen om iemand anders? Stichting 113 Zelfmoordpreventie biedt gratis en anonieme hulp via chat en telefoon. Professionele hulpverleners en getrainde vrijwilligers staan 24/7 klaar om naar je te luisteren en samen een uitweg te vinden. Bel 113 of ga naar www.113.nl. U staat er niet alleen voor.